DIY naturel : un baume pour peaux atopiques, eczéma et psoriasis

Je sais pas si vous participez à un Secret Santa, dont l’objectif est d’offrir un cadeau à une personne tirée au sort, mais dans mon groupe d’amis, on le fait ! J’ai tiré au sort un ami sujet au psoriasis, comme moi, et j’avais décidé de lui fabriquer un petit baume pour apaiser sa peau. Habituée des DIY, j’ai regardé plusieurs recettes sur Internet et, ayant travaillé pendant quasiment dans l’industrie des huiles végétales, j’ai décidé de créer ma propre recette de baume pour peaux atopiques, ou sujettes à l’eczéma ou psoriasis. Voici le tuto !

diy baume naturel psoriasis eczema

Les ingrédients du baume naturel

J’ai choisi les ingrédients suivants, idéaux pour les peaux atopiques et réactives :

  • 40g de beurre de karité, connu pour ses propriétés hydratantes et réparatrices,
  • 40g d’huile de neem, pour ses propriétés apaisantes, antibactériennes et antifongiques,
  • 30g de beurre de cacao, pour ses propriétés nourrissantes, protectrices et apaisantes,
  • 10g d’huile d’olive, juste ce qu’il faut pour ses vertus calmantes et réparatrices,
  • 1 CàC de poudre de neem, pour ses propriétés astringeantes,
  • 8 gouttes d’huile essentielle de Millepertuis, connue pour son action anti-inflammatoire, cicatrisante et anti-infectieuse.

Je choisis des ingrédients bio pour avoir la solution la plus naturelle et saine possible. Au niveau du matériel, il vous faut un contenant propre et désinfecté (j’ai choisi un pot en aluminium de 150ml, pensez à adapter le volume de la recette à votre contenant).

Ce baume contenant une huile essentielle, il est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et enfants de moins de 6 ans. Par précaution, faites toujours un test d’application dans le pli du coude 48H avant utilisation.

tuto recette baume apaisant

Les étapes de la recette du baume naturel pour eczéma et psoriasis

Cette recette est très facile à réaliser, il suffit de mélanger les ingrédients un à un :

  • faire chauffer les beurres de karité et de cacao afin qu’ils soient liquides,
  • mélanger toutes les huiles entre elles (karité, cacao, olive, neem),
  • ajouter la poudre de neem et mélanger,
  • ajouter l’huile essentielle de millepertuis et mélanger afin d’avoir une texture homogène,
  • verser le tout dans le contenant final et laisser solidifier (idéalement au froid pour une prise au rendu homogène).

Et voilà, votre baume pour peaux atopiques naturel et fait maison est prêt ! Pour l’utiliser, c’est simple : il suffit de l’appliquer comme une pommade sur les zones concernées, aussi souvent que nécessaire. Si vous testez cette recette, venez me dire ce que vous en avez pensé !


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