Vision board : le template pour planifier votre année et vos objectifs !
J’ai réalisé mon Vision Board pour l’année à venir cette semaine, et je me suis dit que le template pouvait vous intéresser. Dans cet article, vous trouverez toutes les infos et templates pour réaliser votre vision board !
Retrouvez toutes mes checklists et contenus à télécharger.
Un vision board, c’est quoi ?
Grande tendance inspirationnelle et spirituelle de ces dernières années, un vision board (aussi appelé dream board) est un tableau de visualisation qui vous permet de définir et atteindre vos grands objectifs de vie. Vous pouvez le faire à la manière d’un tableau Pinterest in real life, à l’aide d’un tableau en liège sur lequel vous allez venir accrocher tous les documents, photos et articles qui vous inspirent… Ou alors vous pouvez le faire de manière plus concrète, en dressant la liste des différents éléments et objectifs de votre vie de rêve. Je choisis la deuxième option !
Comment remplir son vision board
Vous pouvez faire un vision board pour l’année à venir, mais aussi un vision board à 5 ans, et/ou à 10 ans. Cela vous permet de jalonner et répartir les étapes de votre vie idéale de manière solide et pérenne. C’est une technique de développement personnel redoutable pour rester focus sur ses objectifs ! Vous pouvez aussi vous servir de votre vision board pour faire le bilan de l’année passée : quels sont les succès et échecs, à quoi sont-ils liés et qu’ont-ils apporté ?
Il y a aussi cette croyance liée à la loi de l’attraction qui dit que si vous matérialisez vos objectifs et que vous y pensez très fort, ils se réaliseront… Mouais, moi je pense plutôt que pour les atteindre, il faut s’en donner les moyens avec une stratégie claire et définie !
Ainsi, les objectifs notés dans votre vision board doivent être motivants et accessibles, mais surtout, ils doivent être votre ligne directrice, votre but final. En ayant en tête vos buts, ce sera beaucoup plus facile de déterminer les actions de votre quotidien pour parvenir à ce but. Comme je l’explique souvent à mes élèves de marketing : la vision, c’est la ligne d’arrivée – et la stratégie, c’est le chemin que vous décidez d’emprunter pour l’atteindre ! Par exemple, l’objectif peut être d’atteindre un certain seuil de chiffre d’affaires ; vous allez ensuite déterminer des axes stratégiques pour y parvenir (augmenter ses prix, développer sa clientèle, changer son offre, etc.).
Je vous conseille d’imprimer votre vision board pour l’avoir régulièrement sous les yeux en reminder afin de faire régulièrement des points sur votre avancée ; perso, je fais le point sur mes objectifs (surtout professionnels, étant à mon compte) à chaque trimestre afin de vérifier le réalisme et l’adéquation de ma stratégie avec mon but final.
Un template de vision board à télécharger et imprimer
Voici le template de vision board que j’ai créé (et moi-même utilisé !), qui est divisé en 6 grandes catégories :
- Vie quotidienne : quels sont les changements que je veux opérer dans ma vie courante ? Un changement de logement, passer moins de temps dans les transports, cuisiner plus… ?
- Grands projets : ai-je de grands événements ou projets que je souhaite voir réalisés cette année ?
- Corps & esprit : quels sont les changements et habitudes à mettre en place cette année ? Me remettre au sport, lire plus de livres, mieux dormir, entamer une thérapie, prendre soin de moi, découvrir de nouveaux hobbies…
- Finances : quels sont les changements financiers que je souhaite atteindre cette année ? Une épargne constante ou en vue d’un gros projet, un remboursement de crédit, arrêter les découverts… ?
- Relations : de qui je veux être entouré.e cette année ? Couple, famille, amis, collègues… quelle est l’évolution souhaitée ?
- Vie professionnelle : quels sont les changements auxquels j’aspire dans ma carrière ? Un changement de poste, une promotion, une reconversion, un temps partiel… ?
- Voyages : où, quand et avec qui je veux partir cette année ?
- Autres objectifs : toutes les autres thématiques ou buts que vous souhaitez vous fixer.
Cliquez sur le vision board pour accéder à sa version téléchargeable et imprimable :
Télécharger le template de vision board
Pourquoi utiliser un template de vision board ?
Créer un vision board (ou tableau de visualisation) est une excellente façon de poser ses intentions, ses objectifs et ses envies, que ce soit pour une année, un trimestre ou un projet spécifique. En partant d’un template de vision board, vous gagnez du temps sur la mise en page, et vous vous concentrez sur l’essentiel en bénéficiant d’un cadre visuel clair pour exprimer vos aspirations.
En tout cas, grâce à ce template de vision board, plus d’excuses pour ne plus se fixer des objectifs atteignables et rester focus pour les atteindre !
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